Je vous parlais de la loi d’attraction dans cet article, aujourd’hui j’aborde un sujet qui en découle : le processus de pivot. Il s’agit d’éprouver des émotions positives malgré une situation négative.
J’ai une peau mixte, à tendance acnéique. Après avoir testé diverses solutions, voici la routine que j’ai mise en place et qui, après 2 mois, a visiblement amélioré l’aspect de ma peau.
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Cet outil peu coûteux est redoutablement efficace pour faire disparaitre les cicatrices d’acné, repulper la peau, limiter les rides/ridules, limiter les boutons et redonner de l’éclat au teint. Toutes les explications dans cet article !
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Voici un calendrier de gratitude. Mais qu’est-ce donc ? Un petit calendrier qui aide à se recentrer sur les petits « je ne sais quoi » qui rendent notre vie plus jolie…
Chaque pensée ou souhait émet une vibration. Cette vibration dégage un signal qui trouve un signal correspondant. C’est la loi de l’attraction. Vous avez probablement déjà entendu que sur Terre « tout est énergie ». Et bien la loi d’attraction émane de ce postulat. Elle est liée à l’énergie de notre corps et celle de l’univers au sens large. En synthèse, on attire ce qu’on désire. Continue reading
Considéré comme un des actifs les plus puissants pour lutter à la fois contre l’acné et les signes de l’âge, le rétinol est un incontournable pour une belle peau.
Je vous partageais mes conseils pour arrêter de grignoter, mais si cette impulsion est difficile à canaliser, quitte à céder, autant que cela soit le plus « proprement possible » ! Voici mes idées de coupes-faim naturels.
Bonjour, je suis Ophélie, enchantée ! J’aime prendre soin de ma santé sans pour autant négliger ma gourmandise. Parce qu’on peut être à la fois « Fit », mais aimer un plat « fat », je suis ce que j’ai appelé une Flexitness. Je considère la forme de manière holistique : un corps en pleine forme et un mental serein. J'appréhende donc le sport comme un levier parmi d'autres (alimentation, divertissement, introspection, etc.) et pas uniquement comme une finalité.