L’été est définitivement le meilleur ami de nos fourches ! On vous partage donc une recette naturelle de sérum à faire à la maison, à base d’huile de coco et de protéine de soie, qui va sublimer les cheveux, les rendre plus doux et brillants instantanément. A utiliser en soin de nuit avant-shampooing ou en sérum de coiffage quotidien, il permet de dompter sa chevelure tout en lui faisant du bien. Continue reading
Qui suis-je ?
Bonjour, je suis Ophélie, lyonnaise passionnée de voyages et de fitness. J’aime prendre soin de ma santé sans pour autant négliger ma gourmandise. Parce qu’on peut être à la fois « Fit », mais aimer un plat « fat », je suis ce que j’ai appelé une Flexitness. Une Fitgirl, mais flexible (entendez qui ne renie pas sa passion pour le chocolat !). Bienvenue dans l’univers d’une femme qui assume ses envies sans culpabilité et sans excès !
