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Un Spa à la maison : gommage & soin. Voici comment recréer une ambiance Spa chez soi, avec des produits de qualité, simples à réaliser. Maintenant, coupez votre téléphone, mettez un peu de musique, allumez quelques bougies et suivez le guide !

Un Spa à la maison : gommage & soin

Nous vous partageons des recettes faciles à faire chez soi pour recréer une ambiance de détente absolue tout en se faisant du bien. Pour cela, accordez-vous du temps, comme un Spa à la maison. Choisissez un instant où vous êtes seul(e), sans impératif urgent. Mettre une musique douce, allumer des bougies, mettre de l’encens, bref créer une ambiance tamisée et relaxante. Nous avons trouvé tous les ingrédients sur Aroma-zone.

Précautions :

  • Bien se laver les mains.
  • Utiliser des récipients propres.
  • Mettre la préparation finale dans un récipient en verre de préférence, car le plastique peut absorber une partie de l’huile végétale.

Gommage douceur

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Voici une recette de gommage, comme on en retrouve souvent dans les instituts :

Ingrédients :

  • 1/2 verre de cassonade
  • 1/2 verre de sucre blanc
  • 3/4 verre d’huile de coco
  • 2 gouttes d’huile essentielle de vanille

Préparation :

  1. Dans un bol, mélanger les sucres.
  2. Ajouter l’huile de noix de coco. Mélanger.
  3. Terminer en ajoutant 2 gouttes d’huile essentielle de vanille.

Soin nourrissant envoûtant

Voici une recette de soin, qui rappellera ceux pratiqués par les professionnels :

Ingrédients :

  • 40 ml de macérât huileux de vanille
  • 4,5 g d’agent de texture Acide stéarique
  • 4,5 g d’émulsifiant Alcool cétylique

Préparation :

  1. Mettre le macérât de vanille dans un bol.
  2. Ajouter le reste des ingrédients.
  3. Faire fondre le tout au bain-marie à feu doux.
  4. Mettre la préparation dans un récipient prévu à cet effet et laisser refroidir. Le mélange figera alors.

Rituel beauté :

Une fois vos préparations prêtes, il n’y a plus qu’à les tester.

  1. Prendre une douche/un bain chaud afin d’adoucir la peau.
  2. Prendre le gommage est l’appliquer sur le corps avec des mouvements circulaires. Bien insister sur les zones coudes-genoux.
  3. Rincer à l’eau claire.
  4. Se sécher la peau et appliquer sur la peau le soin nourrissant en faisant des massages.

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Écrit par Lotus & Bouche Cousue